Sucos De Caixinha? Tomar ou não Tomar? e Frutas?

Oi pessoal, gravei este vídeo ao vivo com a comunidade do Emagrecer De Vez no facebook e queria compartilhar aqui também porque pode ser útil para bastante gente.

Eu saí em uma matéria da Revista Suplementação recentemente e queria ler as partes mais importantes dela e também discutir outros pontos.

O assunto é realmente bebidas adoçadas no geral, seja suco, refrigerantes, etc.

Espero que seja útil,
Rodrigo

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